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Banho de Ofurô: Bem Estar e Relaxamento
O surgimento dos banhos de imersão começou quando
os japoneses iam banhar-se em águas quentes dentro de cavernas,
em busca da cura de várias doenças, inclusive dores
causadas pela friagem.
O banho de ofurô é feito em uma tina de madeira,
confeccionada artesanalmente com encaixes das madeiras sem a utilização
de pregos; que conserva a água quente por mais tempo, acrescida
de óleos essências, flores e ervas, transmitindo
naturalmente uma sensação de conforto.
A água promove a abertura e limpeza dos poros da pele,
além de aliviar tensões e provocar a flutuação
dos órgãos, permitindo assim, que eles descansem
comodamente e recuperem sua energia.
Os óleos essências são fragrâncias naturais
extraídas de flores, folhas, cascas, raízes e frutos.
Cada um deles possui propriedades terapêuticas específicas
que agem tanto corporalmente como nos estados emocionais. São
utilizados com o intuito de aliviar sintomas como: o stress, fadiga
e dores musculares, vitalizando o corpo. Em vinte minutos é
possível obter um relaxamento profundo mantendo-se em contato
com os aromas e suas propriedades naturais.
O banho é seguido por um período de tranqüilidade,
que prolonga o efeito obtido durante a imersão, trazendo
o bem estar completo.
Existem alguns cuidados a serem tomados, como exemplos - evitar
o banho quente demais; - antes de entrar na tina preferencialmente
tomar uma ducha de chuveiro; - não banhar-se após
as refeições; - beber bastante líquido durante
o banho; - ao sair, levantar-se lentamente para não provocar
tontura; - às grávidas recomenda-se não tomar
banhos de aromaterapia; entre outros cuidados que um terapeuta
orientará no momento da avaliação.
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